|
vrijdag, 06 augustus 2010 08:11 |
|
Gisteren ondanks de vakantie toch een leuke opkomst en een nieuw element in de training.....de minitijdrit.
3 rondjes op ons trainingsparcours met stilstaande start. Dit gaan we vaker doen, leuk om te zien of je een beetje progressie maakt.
Wie rijdt hem het eerst onder de 1:30 (=47,4 gem)?
De stand op 6 augustus:
Baanlengte (km) 0,4
Aantal ronden 3
Totale afstand (km) 1,185
|
|
tijd (min)
|
Gem (km/u)
|
|
Gildo
|
01:38:07
|
43,5
|
|
Patrick
|
01:44:66
|
40,761
|
|
Edwin
|
01:45:24
|
40,536
|
|
Michael
|
01:45:76
|
40,337
|
|
Jeroen N.
|
01:51:68
|
38,198
|
|
|
|
donderdag, 24 juni 2010 08:02 |
|
Onder zomerse omstandigheden reden Gildo, Jeroen K, Jeroen N en Edwin afgelopen dinsdag de Omloop van Kuinre. Onderdeel van de zomeravondcompetitie.
Dat levert prachtige plaatjes op.
Meer foto's op: http://oypo.be/pixxer.asp?id=C24E9ECFC618757C |
|
10 Juni niet trainen maar koersen |
|
woensdag, 09 juni 2010 18:57 |
|
Ivm de zomeravondcompetitie wedstrijd in Biddinghuizen en de afwezigheid van Jeroen is er besloten om donderdag 10 NIET te trainen.
Meer info over de wedstrijd: http://www.zomeravondcompetitie.info/index.php?pag=kalender_lelystad
De volgende training is op donderdag 17 juni! |
|
Geen training op Hemelvaart |
|
maandag, 10 mei 2010 18:42 |
|
Aanstaande donderdag 13 mei is het Hemelvaart en is er geen training. Jammer, maar dat kun je helemaal goedmaken door morgen naar Oosterwolde te gaan om een zomeravondcompetitie wedstrijdje te rijden. Hieronder wat info:
Datum : di 11 mei 2010
Organisatie : Wv de IJsselstreek
Parcours : Oostendorperstraatweg
Starttijden :
- A-rijders 19:00
- B-rijders 19:01
- C-rijders 18:15
- Jeugd : 18:16
Opmerkingen : Inschrijven sportvelden aan de Zwarteweg.
Zie www.zomeravondcompetitie.info voor alle informatie |
|
donderdag, 15 april 2010 11:33 |
|
 Het begin is er!
De trainingen op het Midland circuit zijn begonnen en vorige week was er al een leuk clubje mensen. Nu starten we nog om 18:30 uur ivm het avondlicht, maar vanaf begin mei een half uurtje later.
Je doet al die trainingen natuurlijk om te koersen en ook dat kan al volop.
Vanaf volgende week begint de zomeravondcompetitie weer. De eerste van een reeks doordeweekse koersjes in "onze" regio vind plaats in Dronten. De inschrijving is aan de Haringweg. Start: Jeugd om 18:15 uur, A-,B-,C- rijders vanaf 19:00 uur.
Meer informatie: http://www.zomeravondcompetitie.info/index.php?pag=kalender_kalender |
|
|
|
|
|
|
Pagina 1 van 3 |